ΜΠΑΜΠΑ ΜΑΘΕ

Οι περισσότεροι θα έχετε ακούσει πως το να κάνει ο γονιός μάθημα στο παιδί του είναι καταστροφικό για τη σχέση τους. Κάποιοι μάλιστα από εσάς σίγουρα θα μπορούν να το επιβεβαιώσουν από προσωπική εμπειρία. Στην πραγματικότητα, ο γονιός αποτελεί τον «φυσικό δάσκαλο» του παιδιού κατά τη διαδικασία ανάπτυξής του και μάλιστα με μεγάλη αποτελεσματικότητα. Από […] More

Το «όχι» είναι η πιο δημοφιλής λέξη των γονιών με μικρά παιδιά. «Οχι, δεν μπορείς να φας σοκολατένια αυγά για πρωινό», «όχι, δεν μπορούμε να αγοράσουμε άλογο», «όχι, δεν θα παίξεις ηλεκτρονικά παιχνίδια». Ωστόσο υπάρχουν σαφώς περισσότερο δημιουργικοί τρόποι να διαχειριστείς ένα οχτάχρονο, χωρίς να χρειάζεται να είσαι μια διαρκής, ζωντανή υπενθύμιση της 28ης Οκτωβρίου… […] More

Κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να λειτουργεί ενοχικά, πόσο μάλλον οι γονείς για λάθη ή παραλείψεις στο μεγάλωμα του παιδιού. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να τα εντοπίσετε και να μην τα επαναλάβετε και όχι να λειτουργείτε ενοχικά: Πολλοί γονείς λειτουργούν ενοχικά επειδή…δεν μπορούν να αφιερώσουν όσο χρόνο θα ήθελαν στο παιδί. Από τη στιγμή […] More

Ο παππούς και η γιαγιά είναι σίγουρο ότι θέλουν να φροντίζουν τα εγγόνια τους με τον καλύτερο τρόπο που μπορούν και πάντως, στην Ελλάδα, το πλέον βέβαιο είναι ότι κανένα εγγονάκι δεν πείνασε όταν έμεινε με τους γονείς του μπαμπά ή της μαμάς! Τι γίνεται, όμως, όταν μπαίνουν στη μέση πεποιθήσεις και «γνώσεις» που έχουν […] More

Οι γονείς είναι πρότυπα. Γίνονται από την πρώτη μέρα που παίρνουν τα παιδιά τους στην αγκαλιά τους -ναι, ακόμα και τα βρέφη επηρεάζονται από τους γονείς τους- και συνεχίζουν να είναι σε όλη την παιδική ηλικία και πρώιμη ενήλικη ζωή. Αυτομάτως αντιλαμβανόμαστε πως η βαρύτητα της συμπεριφοράς μας, των επιλογών μας και του τρόπου ζωής […] More

Οι δρόμοι, οι ανοιχτές παιδικές χαρές και τα πάρκα είναι από τα μέρη που μας κάνουν να ανησυχούμε περισσότερο για την ασφάλεια των παιδιών μας. Καθώς δεν ξέρουμε πώς μπορεί να αντιδράσει το παιδί, θα πρέπει να του έχουμε διδάξει σαφείς κανόνες συμπεριφοράς. Ο καλύτερος τρόπος, όμως, να το κάνουμε αυτό είναι με ηρεμία και […] More

Οι γονείς, εκτός από τα παιδιά τους, πρέπει να προσέχουν και τον εαυτό τους, για να μειώσουν πρώτα απ’ όλα το άγχος τους. Το άγχος, σύμφωνα με τους ειδικούς, προέρχεται από την έλλειψη της «αυτό φροντίδας». Επιβάλλεται να φροντίσετε τον εαυτό σας σωματικά, διαφορετικά θα αισθανθείτε εξαντλημένοι και γεμάτοι άγχος. Αναρωτηθείτε λοιπόν αν «φροντίζετε» τον […] More

Μέχρι πρόσφατα, ο ρόλος του πατέρα στην οικογένεια και ειδικά στην ανάπτυξη του παιδιού, θεωρούταν δευτερεύουσας σημασίας. Ίσως, γιατί υπήρχε η πεποίθηση ότι η επίδρασή του έχει μικρότερη σημασία από εκείνη της μητέρας. Σήμερα, είναι σαφές ότι η αλληλεπίδραση πατέρα-παιδιού είναι πολύ σημαντική και επηρεάζει θετικά ή αρνητικά την προσωπικότητα του παιδιού. Αρχικά, όλοι ως […] More

Τα παιδιά μας παρατηρούν συνέχεια. Μπορεί να μην δίνουν σημασία σε ό,τι τους λέμε να κάνουν , αλλά σίγουρα δίνουν σημασία σε ό,τι μας βλέπουν να κάνουμε. Οι γονείς είναι τα πρώτα και τα πιο ισχυρά πρότυπα των παιδιών, που επηρεάζουν την μετέπειτα πορεία της ζωής ενός παιδιού. Μπορεί λοιπόν να πασχίζουμε να τους διδάξουμε […] More

Αυξανόμενες τάσεις συνεχίζουν να παρουσιάζουν τα ποσοστά της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη, από το 2002 και μετά, σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Μάλιστα, τα Ελληνόπουλα παραμένουν πολύ ψηλά στη λίστα με τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά ανά χώρα, ενώ ειδικά στα παιδιά έως 11 ετών παρατηρούνται σταθερά ανοδικές τάσεις τα […] More

Όταν επιβραβεύουμε την προσπάθεια του παιδιού εκείνη ακριβώς την ώρα εκκρίνεται η ουσία ντοπαμίνη που πηγαίνει στον εγκέφαλο, στα κέντρα που υπάρχουν εκεί για την ευχαρίστηση. Η ντοπαμίνη συνδέεται άμεσα με την αίσθηση ευχαρίστησης-ηδονής. Επίσης αυξάνει και την ανοχή στον πόνο. Ένα απλό «μπράβο» είναι αρκετό για να εκκριθεί ντοπαμίνη!!! Όταν όμως αυτό το «μπράβο» […] More